Ingrediënten
- 1 rijpe avocado
- 2 friszure appels (bijv. Jonagold of Granny Smith)
- 1 limoen
- muntblaadjes
Bereidingswijze
Zorg dat je een een zachte avocado hebt en frisse appels. Snijd alles in kleine stukken en doe het in een hoge kan. Voeg het sap van een limoen, wat muntblaadjes en een glas water toe. Mix alles met een staafmixer of in een blender tot je een romige smoothie hebt. Vind je de smoothie nog te dik, voeg dan eventueel wat extra water toe.
Tijd voor je dagelijkse portie vitaminen!
In deze smoothie is het ook lekker om een kiwi of wat verse gember toe te voegen. Een handvol verse kruiden uit de tuin is ook een goed idee. Gewoon lekker variëren met die gezonde smoothies!
bron: supersnelgezond.nl
