Ingrediënten
- 3 of 4 rode bietjes
- olijfolie
- citroen
- peper
- zout
- aluminiumfolie
Bereidingswijze
Was de bietjes goed schoon en pak een rol aluminiumfolie. Zet de oven aan op ongeveer 220 graden Celcius en rol elke biet in een stuk aluminiumfolie. Leg ze op het rooster en zet ze drie kwartier tot een uurtje in de hete oven. Je kunt ze (na het verwijderen van de schil) in plakjes snijden en zo eten. Het is ook lekker om er wat olijfolie, citroensap, peper en zout over te doen. Hussel ze door elkaar en eet ze met jonge aardappeltjes en wat sla.
Zo krijgen bietjes extra veel smaak
Ontdek de lekkerste recepten om mee af te slanken
Wil je lekker blijven eten maar tegelijkertijd gewicht verliezen?
Oscar Helm heeft een boek ontwikkeld met effectieve afslank recepten om snel buikvet te verliezen.
Klik hieronder op de link om vandaag nog te beginnen:
